Массаж уменьшает стресс и тревожность. При использовании мягкого и ритмичного давления на мышцы снижается выработка стрессовых гормонов, таких как кортизол, и стимулируется выделение эндорфинов, которые являются естественными антидепрессантами; повышает настроение. В ходе массирования выделяются серотонин и дофамин, ответственные за настроение и ощущения радости и счастья, что может помочь улучшить настроение и снизить симптомы депрессии; снимает психоэмоциональное напряжение. С помощью массажа улучшается связь между телом и разумом. Таким образом происходит распознавание и расслабление тех частей, которые постоянно напряжены из-за стресса или тревожности; способствует нормализации сна. Расслабление, достигаемое через массаж, может помочь улучшить качество сна. Нормальный сон имеет огромное значение для психического здоровья, и массаж может способствовать его улучшению; снижает физические симптомы стресса, такие как напряженность мышц, боли в спине и шее. Уменьшение физических симптомов стресса может улучшить психическое состояние. Тел.: 84956484900, 89851690056.
-
Диета программа...Москва₽10 000
-
Дубленка Marko Rossini новая...Москва₽95 000
-
Чехол для респондера крсБрянск₽31.03
-
Юбка gucci италия 42 s/m б/у...Москва₽1 500
-
СДМ.ПМО Поливомоечное...ЕкатеринбургЦена не указана
-
Дисульфид молибдена (...Москва₽5 800
-
ПропиленгликольВоронеж₽ 153
-
Заказать печать штамп...Боровичи₽ 700
-
Изготовление печатей и...Орёл₽ 700
-
Заказать печать штамп...Набережные Челны₽ 700
-
Очиститель воздуха-...Москва₽6 900
-
Массаж общий и...Москва₽1 000
-
Гофрокартон для...Красноярск₽ 330
-
Порча на смерть. Черное...СамараЦена не указана
-
Массаж в домашней...Москва₽1 500
-
Тантра массажМосква₽6 000
-
Медицинский...Улан-Удэ₽ 640
-
Сильный белый маг...СевастопольЦена не указана
-
Сильный белый маг...КурганЦена не указана
-
Сильный белый маг...КурскЦена не указана